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Lo Sportello Nutrizione è un servizio gratuito attivato da MenteSociale a servizio del cittadino che desidera:

  • Orientarsi e richiedere informazioni rispetto alle difficoltà vissute nel rapporto con il cibo e il proprio corpo
  • Avere un primo contatto con il professionista Psicologo o Nutrizionista

Lo Sportello di PsicoNutrizione ha una durata circa di 20 minuti

Per utilizzare gratuitamente lo Sportello occorre prendere appuntamento telefonicamente o inviando una mail a MenteSociale.

Perché rivolgersi a questo sportello?

  • per comprendere e distinguere gli aspetti biologici e nutrizionali da quelli psicologici ed emotivi che rendono problematico o difficoltoso il rapporto con il cibo;
  • per comprendere le difficoltà legate al mantenimento di una dieta o ad un nuovo regime alimentare;
  • per avere informazioni sull’alimentazione dei bambini o per affrontare il momento del pasto in famiglia in modo funzionale e corretto;
  • per avere informazioni a livello nutrizionale, mirate ad adottare una sana e consapevole alimentazione 
  • per affrontare una difficoltà alimentare propria o di un familiare (es. di un figlio)
  • per situazioni che richiedono uno specifico stile alimentare: obesità, ipertensione, diabete, disfunzioni tiroidee, intolleranze o allergie alimentari, patologie croniche autoimmuni (es. Malattia di Crohn, Rettocolite Ulcerosa etc.) 

Dott…

… Perché non riesco a smettere di mangiare o scegliere solo “schifezze” ?

… Perché quando mi sento triste non mangio o mangio troppo?

…Dottore non mi piace più guardarmi allo specchio, aiuto!

Le nostre abitudini alimentari sono influenzate dai pensieri, dalle esperienze e dalle emozioni, la sinergia tra psicologo e nutrizionista permette di esplorare i vissuti psico-affettivi, le credenze individuali e le emozioni che impattano sulle condotte alimentari.

Esistono casi in cui le persone sono insoddisfatte della propria immagine corporea e vorrebbero raggiungere un peso ideale per motivazioni estetiche, rincorrendo diete non equilibrate, spesso “fai da te” proposte e pubblicizzate sul web, così da trasformare il proprio corpo in una fisarmonica per le repentine e cicliche perdite di peso.

Spesso di possono incontrare ostacoli nell’aderire alle prescrizioni specialistiche e può risultare faticoso modificare alcune abitudini ormai consolidate nel tempo.

Di fronte al cambiamento ogni persona reagisce in modo diverso, in relazione al significato che le abitudini alimentari assumono nella sua vita, per questo le diete dimagranti e il solo conteggio delle calorie, spesso non risolvono il problema poiché sono trascurate le cause profonde che stanno alla base del rapporto disfunzionale con il cibo.

Attraverso un primo contatto con un professionista si possono aiutare le persone a chiarire i dubbi, potenziare o modificare, le motivazioni che inducono la persona a voler raggiungere un determinato peso o forma corporea ideale; a individuare il perché non si riesce a seguire, o mantenere nel tempo, una sana e corretta condotta alimentare; a esplorare i vissuti, i pensieri, le emozioni, che possono influenzare la propria relazione con il cibo.

Accedere a questo servizio equivale ad intraprendere un percorso nutrizionale o psicologico?

Lo Sportello non sostituisce un percorso nutrizionale o psicologico, ma può essere un valido aiuto per capire cosa fare quando si ha una difficoltà sul piano alimentare o comportamentale in rapporto con il cibo; può inoltre indicare le possibili strade da intraprendere per trovare delle soluzioni al proprio disagio alimentare o per aiutare un proprio caro (figlio, marito, etc) ad alimentarsi in maniere sana e corretta.

Se mi rivolgo allo sportello gratuito, poi dovrò seguire necessariamente percorso nutrizionale o psicologico?

Assolutamente no! Il servizio di sportello gratuito è rivolto alla persona che vuole chiarire un dubbio o farsi un'idea di come affrontare la propria situazione o anche se sia necessario intraprendere un percorso. Questo non lo obbliga in nessun modo a richiedere una Consulenza nutrizionale o psicologica a pagamento.

Per rivolgermi allo sportello gratuito, cosa devo fare?

E' necessario prendere un appuntamento. Per farlo è necessario chiamare MenteSociale al numero di telefono 0664014427 dal lunedi al venerdi dalle 10.00 alle 13.00 oppure inviare una email a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

E se poi volessi iniziare una Consulenza nutrizionale o un Percorso Psicologico?

Puoi contattarci specificando nel caso avessi già condotto lo sportello. 

Tra i servizi rivolti alla persona si può scegliere di intraprendere un percorso psicoterapeutico individuale, di coppia o familiare rispetto alla problematica alimentare  oppure iniziare una percorso nutrizionale con il nostro biologo nutrizionista.

I costi sono conformi al tariffario professionale ed inoltre abbiamo tariffe accessibili per chi ha basso reddito o è giovane adulto.

Responsabili dello Sportello PsicoNutrizione: 

ilaria

Dr.ssa Ilaria Romana Elia - Psicologo Psicoterapeuta sistemico-relazionale

Mi occupo prevalentemente di interventi rivolti alla coppia, alla famiglia e alla fase dell'adolescenza. 
Ho collaborato con il Servizio Psichiatrico di Diagnosi e Cura (SPDC) dell'Ospedale San Filippo Neri di Roma e con il Servizio di Consultazione Psichiatrica del Policlinico Universitario Agostino Gemelli di Roma.
Da 2016 al 2018 ho svolto attività di docenza presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore, Facoltà di Medicina e Chirurgia A. Gemelli, Roma all’interno nel Corso di perfezionamento: "I disturbi del comportamento alimentare. L'intervento integrato e multidisciplinare".
Opero nell'ambito del supporto psicologico a favore di pazienti con patologie croniche autoimmuni nell'area gastrointestinale, dermatologica e remautologica. 

A MenteSociale mi occupo dei Servizi Clinici inerenti la coppia e la famiglia 
e del Servizio di PsicoNutrizione

iannuzzi rotonda

Dr. Antonio Iannuzzi - Biologo Nutrizionista

Sono un Biologo Nutrizionista, con laurea conseguita presso la Seconda Università di Napoli e ho frequentato corsi di specializzazione e formazione in counseling nutrizionale, nutrizione generale, nutrizione pediatrica, alimentazione negli anziani, nel paziente diaberico e nelle donne in gravidanza, nutrizione sportiva e oncologica.

Mi occupo di nutrizione dal 2007, incentrando il mio lavoro sul benessere e l'equilibrio della persona, considerando le sue risorse, il suo contesto e i suoi desideri e promuovendo il cambiamento dello stile di vita.

A MenteSociale mi occupo di consulenze nutrizionali per adulti, bambini, anziani, donne in gravidanza e famiglie e del Servizio di PsicoNutrizione 

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